Studi

  • Laurea in Scienze e Tecniche Psicologiche                           

Titolo tesi: Vivere il sonno, il protocollo Mindfulness per il trattamento dell’insonnia

  • Master in Mindfulness 

Abilitazione alla conduzione del protocollo MBSR, di interventi MBI e di Mindful Nutrition

  • Master in Tecniche di Rilassamento                                    

Specializzazione in tecniche della tradizione occidentale ed orientale

  • Certificate Degree in Sport Psychology 

Support techniques for high level athletes

  • Foundation Certificate in studi Buddhisti                                           

Tradizione Mahayana di lignaggio Gelugpa 

  • Diploma in Psicologia della difesa personale

Processi psicologici riguardanti l'autodifesa ed il combattimento violento: come rafforzare e padroneggiare le abilità per gestire situazioni estremamente stressanti​

  • Diploma Insegnante Yoga e Meditazione 700H

Hatha Yoga, Yin & Restorative Yoga e Yoga Bambini

  • Diploma in Family & Social Coaching

Coaching ad indirizzo umanistico​​